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deru 虹色の水彩画~きままな独り言~ tunntunnte.exblog.jp

~日記がわりのつたないブログへようこそ~


by deruちゃん

deru食卓♪

例によって 週中のネタ切れ105.png

食卓を UPします!111.png


8月 28日(月)夜180.png

(もやしチャンプル・こんにゃくのきんぴら)
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いつも 質素です119.png



8月 29日(火)昼180.png

(ベーコンと万願寺唐辛子の炒め物・豆腐の味噌汁・めだま焼)
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9月 3日(日)昼180.png

(味噌汁・ひじきの煮物・ベーコンエッグ・ほうれん草おひたし・オレンジ)
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昼の方が 残り物のオンパレードで 少し豪華かも128.png



9月 3日(日)夜180.png

(ゴーヤチャンプル・かぼちゃの煮物)
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やっぱ 夜は質素です129.png


着実に 体重は 減少しております!166.png114.png

まだまだ 理想体重までは ほど遠いですが…119.png

deruちゃん これからも 頑張りますよ~~~106.png106.png106.png







by corocoroderudesu | 2017-09-13 10:04 | 料理・食べ物