deru 虹色の水彩画~きままな独り言~ tunntunnte.exblog.jp

~日記がわりのつたないブログへようこそ~


by deruちゃん
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deruごはん♪

ネタ切れにつき deruの 御飯をUP!104.png


9月 21日(木)昼180.png

鍋焼きうどん (鍋じゃないのに⁉)
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9月 21日(木)夜180.png

鶏のマヨネーズ焼き・茄子の味噌炒め煮
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9月 22日(金)夜180.png

酢鶏
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9月 25日(月)夜180.png

あんかけうどん
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9月 26日(火)夜180.png

豚汁・ウインナーとパプリカの炒め物
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9月 29日(金)朝180.png

メロンパン・フレンチドッグ (めちゃ手抜きw!)
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9月 29日(金)昼180.png

焼きそば (姪っ子のお土産の生めん!美味い!)
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お料理嫌いなderu様は こんだけすれば 上等ヨ115.png

炭水化物好きは なかなか 改善できませんね~119.png

ただし カロリー制限 続行中!128.png

厳しい戦いが 続いております~145.png

カロリーだけでなく バランス大事!101.png

分かっていても… なかなかですが・・・137.png

気を取り直して! 頑張んべ~~~166.png106.png106.png106.png







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by corocoroderudesu | 2017-10-09 11:35 | 料理・食べ物 | Comments(0)